Bienestar

Marcas que aman lo que hacen

Bienestar

¿Qué significa Bienestar?

La definición oficial de la RAE de “Bienestar” dice:

1. m. Conjunto de las cosas necesarias para vivir bien.
2. m. Vida holgada o abastecida de cuanto conduce a pasarlo bien y con tranquilidad.
3. m. Estado de la persona en el que se le hace sensible el buen funcionamiento de su actividad somática y psíquica.

También está asociado a la economía de bienestar, estado de bienestar, y estado del bienestar.
economía del bienestar 
1. f. economía que tiene como objetivo global extender a todos los sectores sociales los servicios y medios fundamentales para una vida digna.
estado de bienestar, o estado del bienestar 
1. m. Organización del Estado en la que este tiende a procurar una mejor redistribución de la renta y mayores prestaciones sociales para los más desfavorecidos.
Tambien el bienestar esta asociado a la salud, la OMS lo define de la siguiente forma
«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». La cita procede del Preámbulo de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud, que fue adoptada por la Conferencia Sanitaria Internacional, celebrada en Nueva York del 19 de junio al 22 de julio de 1946, firmada el 22 de julio de 1946 por los representantes de 61 Estados (Official Records of the World Health Organization, Nº 2, p. 100), y entró en vigor el 7 de abril de 1948. La definición no ha sido modificada desde 1948.
En cuanto al Bienestar emocional, nos referimos principalmente a nuestro estado de ánimo, es muy importante destacar que existen variadas herramientas para desarrollar el bienestar personal, en las diferentes áreas de nuestra personalidad.
Es importante destacar el bienestar mental, sentirse satisfecho, tener un propósito, darle un sentido a la vida que hemos elegido, pero sobre todo tener la capacidad de manejar las situaciones de estrés, de lo contrario existen variadas alternativas para lograr este tan anhelado bienestar mental.

5 tipos principales de bienestar 

Bienestar emocional. La capacidad de practicar técnicas de manejo del estrés, ser resilientes y generar emociones que conduzcan a buenos sentimientos .
Bienestar físico. La capacidad de mejorar el funcionamiento de tu cuerpo a través de una alimentación saludable y buenos hábitos de ejercicio.
Bienestar Social. La capacidad de comunicarse, desarrollar relaciones significativas con los demás y mantener una red de apoyo que te ayuda a superar la soledad.
Bienestar en el lugar de trabajo. La capacidad de perseguir tus intereses, valores y propósitos con el fin de ganar significado, felicidad y enriquecimiento profesional.
Bienestar de la sociedad. La capacidad de participar activamente en una comunidad próspera, la cultura y el medio ambiente.
Para construir tu bienestar general, tienes que asegurarte de que todos estos tipos están funcionando hasta cierto punto.

Para aportar al bienestar de nuestra comunidad contamos con diferentes profesionales, coach, terapeutas y líderes en el bienestar humano.

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